Когда я получила от издательства заказ на перевод книги Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить», я сама курила. Поэтому работала со знанием дела.
Курить не бросила. Но что-то начало меняться. Неожиданно я стала замечать другие свои зависимости. Те, что живут в голове:
— «Надо быть полезной, иначе зачем писать»
— «Я ещё не готова, чтобы выйти в онлайн»
— «Пока не пойму до конца, что продаю — не трогаю контент»
— «Я не тот человек, чтобы говорить об этом уверенно»
Я возвращалась к этим мыслям снова и снова — будто проверяла: есть ли на сегодня пачка сигарет?
Если нет — тревожно. Как писать? Куда идти? Кто я вообще?
Я держалась за них с тревогой. Со смесью вины и привычки. С мыслью: «мне это помогает».
А потом поняла: сигареты — не самая сильная моя зависимость.
Намного крепче держали установки, которые обещают безопасность, а на деле мешают выйти в онлайн, проявляться, быть собой.
«Вы не боитесь бросить. Вы боитесь остаться без защиты», — писал Карр.
Я увидела это в себе. И начала отпускать. Не сразу. Не героически. А через книги.
Каждая из них стала способом увидеть свою “сигарету” — и положить её на стол.
Не отбросить с ужасом. А спокойно отложить, осознав смысл.
Вот 5 таких сигарет — и 5 книг, которые помогли мне дышать иначе.