Юлия Смирнова - Солобиз

Почему умные эксперты сливаются из онлайна (и что с этим делать)

6 системных причин + первая помощь для тех, кто всё ещё хочет остаться и делать свое

Онлайн — не про алгоритмы. Он про выбор, выгорание и страх не туда свернуть.
Эта статья — не мотивация, а спокойный разговор с теми, кто уже устал, но всё ещё не сдался.
Были мысли всё бросить? Вернуться в найм? Или хотя бы в диван, где никто не говорит «проявляйся как эксперт»?

Вы не одни. И нет, это не лень.

За последние 4 года я видела десятки экспертов, которые приходили в онлайн с огнём в глазах — и уходили, выгорев. Или не уходили, но тихо ненавидели всё, что делают.

Почему так происходит?
Потому что большинство из нас сливаются не из-за нехватки знаний и опыта. А из-за перегрева.
Из-за одиночества. Из-за разрыва между «хочу» и «надо».

В этой статье — 6 системных причин, по которым даже сильные, умные и талантливые эксперты теряются в онлайне.

И к каждой — простая «первая помощь», без пафоса и «возьми себя в руки».
Если вы всё ещё чувствуете, что хотите сделать своё — эта статья для вас.
Причина 1. “Я умный, но не могу писать регулярно. Что со мной не так?”

Почему люди, освоившие сложные профессии, имеющие не один диплом высшего образования, решающие запутанные задачи для клиентов — не могут регулярно писать посты и продвигать свои идеи?

Это ведь не бином Ньютона. Не запуск ракеты. Не даже проектный менеджмент с 15 участниками.
Всего-то — написать пару постов в неделю, выложить сторис, сделать рассылку.
Но мозг сопротивляется, тело уходит в прокрастинацию, а душа шепчет: “Ну его к чёрту”.

Что происходит?

Ответ: вы пытаетесь играть в новую игру по старым правилам
Когда мы слышим “дисциплина”, в голове возникает образ десантника: напрягись, соберись, заставь себя.
Или школьный: сядь, выучи, сдай.

Но онлайн работает по другим законам. Здесь плохо работают волевые приказы и усилия. Здесь нужна навигация, а не натиск.

Нужен фокус, среда и гибкость. “Взять себя в руки и делать регулярно” — важно, но этот ключ не откроет дверь.
🧰 Первая помощь

1. Перестать считать дисциплину силой воли.
В эпоху ИИ это уже не ваша главная валюта.
ИИ может делать регулярность за вас — писать, публиковать, собирать, предлагать.

2. Ваша задача — держать фокус.
На смысле. На том, куда вы идёте.
Для этого можно 1 раз в день задать себе вопрос:
Где сегодня моя точка максимальной ценности? — Какой вопрос?

3. Поговорить с ИИ.
Просто начните разговор по душам:

“Я не понимаю, почему не могу писать. Вот что происходит со мной сейчас…”